Terug naar overzicht

Nieuw seizoen voor CTO-speelsters van start gegaan

19 september 2012 14:39:00

De meeste basketballteams zijn Inmiddels weer begonnen aan de voorbereidingen op het nieuwe seizoen. Ook CTO Amsterdam Vrouwenbasketball. Een aantal speelsters van het CTO is twee weken geleden al gestart, terwijl het grootste deel van de selectie nog vakantie had na een lange en drukke zomer met de nationale selecties. Maar afgelopen maandag zijn alle talenten van het Amsterdams talentenprogramma weer aan de slag gegaan. De aankomende weken staan vooral in het teken van de 'fysieke opbouw' en flink wat testen. 

Maandagochtend (17 september) stond om half acht de eerste gezamenlijke training op het programma, die werd geleid door de fysieke trainer Paul Lammers. Na deze training spoedden de speelsters zich naar school.  
Na de middagtraining en gezamenlijke maaltijd met flink wat stafleden erbij werd de dag afgesloten met een teambijeenkomst. Daarin werden de richtlijnen en afspraken voor komend seizoen met elkaar door genomen en wederom een aantal testen afgenomen.

De trainingen staan deze week vooral in het teken van allerlei medische, fysieke en basketballspecifieke testen. Deze testen worden gedurende het seizoen herhaaldelijk uitgevoerd om de speelsters te monitoren en op basis daarvan de individuele programma’s bij te stellen.

Hieronder zie je de video van de eerste training op maandag 17 september.