19 juli 2021
Voorkom als scheidsrechter blessures met online trainingsplan in Kennis Hub
Over twee maanden wordt er na bijna anderhalf jaar weer op alle niveaus in competitieverband gebasketbald. Het is fijn dat iedereen weer aan de slag kan, maar zo'n lange periode van niets kunnen doen brengt ook risico's van blessures met zich mee. Ook bij basketbalscheidsrechters liggen die na de lange coronabreak op de loer.
Om het lichaam dit weer op een goede manier klaar te stomen hebben we als basketbalbond in onze vernieuwde Kennis Hub een trainingsplan gemaakt, dat scheidsrechters helpt om zich voor te bereiden op het nieuwe basketbalseizoen. Daar staat ook de Shuttle run test die je kunt gebruiken. Doe er je voordeel mee.
